Saúde e Bem-Estar

Entenda como o estresse afeta a saúde do coração

O Dr. Luciano Trindade explica como pode influenciar nos problemas cardíacos

Entenda como o estresse é uma resposta do organismo a um estímulo. Quando estressado, o cérebro interpreta uma situação de risco ou perigo e libera diversos hormônios e substâncias químicas, como adrenalina, cortisol e norepinefrina, para preparar o corpo.

Tais hormônios agem diretamente no sistema cardiovascular. Eles desencadeiam a vasoconstrição das artérias, diminuindo a oferta de sangue no coração. Esse processo baixa o fluxo de sangue nas coronárias, o que pode levar a uma crise de angina ou até infarto. A pressão arterial também pode ser alterada, causando crises hipertensivas com sintomas como dor de cabeça, tontura, náuseas e desmaios. Em casos extremos, pode haver a incidência de infarto e AVC.

Níveis de estresses

“Em primeiro lugar, o importante é diferenciar alguns níveis de estresses. Existe aquele que é necessário para o dia a dia, que se faz de maneira mais pontual e mais leve, porém, relevante para preparar o organismo a reagir em determinada situação”, explica o Dr. Luciano Trindade, cardiologista do Hospital Albert Sabin de S.P (HAS).

O médico complementa que há também o estresse pontual mais intenso, desencadeado, por exemplo, após uma discussão. “Esse já se torna mais perigoso, pois, pode levar a alterações súbitas da pressão arterial e frequência cardíaca. Caso a pessoa já seja portadora de alguma doença cardiovascular,  pode funcionar como um “gatilho” para desencadear algo mais grave como, infarto, AVC ou arritmia”.

Por fim, existe o estresse crônico constante, que vem de maneira elevada durante todos os dias e que, pouco a pouco, aflige o organismo e leva a sérios problemas de saúde, tendo como causas problemas pessoais, profissionais, financeiros e outros.

O estresse constante leva a uma série de outras alterações no organismo que, em conjunto, podem prejudicar o coração. Entre elas:

Perda ou aumento de apetite

Existem pessoas que param totalmente de se alimentar, causando a falta de nutrientes essenciais ao organismo. Por outro lado, há outras que, para compensar o estresse, comem compulsivamente. Esse processo pode aumentar o peso, os níveis de açúcar e colesterol do sangue e, com isso, ampliar a chance de desenvolver doenças cardíacas

Insônia

A privação do sono é muito prejudicial para o sistema cardiovascular, pois, expandem a liberação dos hormônios e intensificam a elevação da pressão arterial. O sono reequilibra o organismo.

“A insônia também pode intensificar vícios como tabagismo e o alcoolismo, causando, além dos sintomas já citados, arritmias cardíacas, piora respiratória e aumento da irritabilidade”, alerta o Dr. Trindade.

Antes de mais nada Vale lembrar um problema frequente chamado Síndrome de Takotsobo, ou “Síndrome do Coração Partido”, que se dá, geralmente, após um quadro muito grande de estresse, como a perda de um ente querido, do emprego, após um acidente e em outras situações.

Entenda como a maioria das vezes, acomete mulheres após os 40 anos e/ou “pós menopausa”. Essa alteração se assemelha a um quadro de infarto, com sintomas como dor no peito, mal estar e falta de ar. É causada pela liberação excessiva de catecolaminas.

Como forma de atenuação do estresse cotidiano, a dica é, inicialmente, identificar a causa e, se possível, tentar resolver e nunca postergar. Caso não seja viável, o mais indicado é começar a encarar os problemas de outras formas, com mais serenidade, mais equilíbrio emocional e, assim, não os deixar chegar ao ponto de se transformarem ou causarem doenças.

Mudanças

Mudanças no estilo de vida, como atividade física, melhora da qualidade do sono e alimentação balanceada são de grande valia no equilíbrio do organismo e, consequentemente, no combate ao estresse. Auxílio profissional, psicológico e psiquiátrico, também pode ajudar nesse processo.

“Infelizmente, o estresse é um dos vilões da vida contemporânea e suas consequências irão depender do tempo de exposição e de sua intensidade. Mesmo que o paciente não tenha nenhuma doença prévia, contudo, apresentar alguns dos sintomas citados após um forte estresse, deve procurar um serviço de emergência médica, onde será avaliado e realizará exames para descartar alguma alteração cardiovascular mais séria”, finaliza o Dr. Luciano.

Entenda como o Hospital se torna referência na zona oeste de São Paulo.

Alem disso com 40 anos de experiência, Hospital Albert Sabin passa por revitalização completa e se posiciona como principal polo de saúde da Lapa e região.

O  Hospital Albert Sabin foi totalmente reformulado, e conta agora com uma infraestrutura completa, com a maior comodidade possível, fator que ajuda amenizar as patologias, pois o bem-estar dos pacientes é fundamental para o sucesso de cada tratamento.

Assim hoje, totalmente humanizada, a UTI conta com 18 leitos, sendo 2 de isolamento (1 com pressão positiva e outro com pressão negativa). Entenda também como é capaz de atender qualquer tipo de patologia com segurança. Além disso da UTI, o HAS está finalizando a revitalização da fachada, que será totalmente acessível a deficientes físicos e visuais, incluindo piso tátil e rampas para o acesso a cadeirantes.

Entenda o HAS

Com excelência de atendimento e Certificado Nacional de qualidade, o HAS oferece também total segurança em seu Centro Cirúrgico, que dispõe de avançados recursos tecnológicos, com instalações completas. Realiza exames laboratoriais de imagens e cardiológicos, conta com equipe de nutricionistas, atendimento 24 horas em diversas especialidades médicas, incluso suporte fisioterapêutico.

Entenda que entre os serviços de diagnose e terapia, o hospital –  novamente com o que há de mais moderno em equipamentos e com extrema qualidade profissional. Também – oferece Exames Laboratoriais, Anatomia Patológica, Broncoscopia, Colonoscopia, Doppler Transcraniano, Ecocardiograma.

Bem como Ecodoppler, Eletrocardiograma. Endoscopia Digestiva Alta, Hemodinâmica, Prova de Função Pulmonar. Assim como Quimioterapia, Radiologia em Geral, Ressonância Magnética/Angiorressonância, Tomografia Computadorizada / Angiotomografia e Ultrassonografia.

Finalmente Concluindo sua estrutura, o Hospital Albert Sabin ainda dispõe de amplo Pronto Atendimento clínico e ortopédico, Internações eletivas e de urgência, e cirurgias nas mais diversas especialidades. Tudo com a busca incessante da satisfação total de todos os usuários, sejam pacientes, médicos ou visitantes.

Serviço:

Endereço: Rua Brigadeiro Gavião Peixoto, 123 – Lapa – São Paulo – SP

Central de atendimento:

Telefone: +55 (11) 3838 – 4655

Site: http://www.hasabin.com.br

Antes de mais nada veja os Convênios atendidos

ALLIANZ- APCEF/SP- AXA ASSISTANCE- BRADESCO- CABESP- CARE PLUS- CENTRAL NACIONAL UNIMED- CET- CRUZ AZUL- FUNDAÇÃO CESP- GAMA- GEAP- GOLDENCROSS- INTERMÉDICA- LIFE EMPRESARIAL- MAPFRE ASSISTÊNCIA- MEDISERVICE- NOTRE DAME- PLASAC- PORTO SEGURO- SANTAMÁLIA- SÃO CRISTOVÃO- SBC- SEPACO- SINDICATO DAS BORRACHAS- SOMPO- SUL AMÉRICA- UNIMED SEGUROS

 

Entenda como o estresse afeta a saúde do coração
                        Assessoria Gastronômica – Foto Divulgação

Fotos: Divulgação

Fonte: Renata Sbrissa
MCAtrês Assessoria em Comunicação e Marketing

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Rodolfo Bracali

Rodolfo Bracali , Chef Argentino e Assessor Gastronômico , Gerador de Conteúdos e Jornalista no portal egonoticias.com - Atualmente Mora em Belo Horizonte Minas Gerais. Tudo isso você pode acompanhar nos meus espaços na Web. CONTATO: WhatsApp +55 31- 99885-9387 - e-mail: rcb539@gmail.com site: https://chefrodolfobracali.com.br/

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